Efektivita
aneb time management
Akreditovaný kurz zaměřený na hospodaření s časem, plánování, určování priorit a zvládání pracovního stresu v sociálních službách.
Kurz účastníkům pomůže lépe se orientovat v problematice time managementu v pomáhajících profesích. Zaměřuje se na efektivní plánování práce, stanovování priorit, zvládání prokrastinace, omezení zbytečných činností a lepší organizaci času v každodenní praxi sociálních služeb.
RYCHLÉ INFORMACE
Číslo akreditace
A2022/1095-SP/PC/PP/VP
Délka kurzu
8 vyučovacích hodin
Forma studia
Prezenční i online
Cena kurzu
1.490,- Kč
Zakončení kurzu
Rekapitulace probírané látky
PROČ SE KURZU ZÚČASTNIT
Zlepšíte hospodaření s časem
Naučíte se lépe plánovat pracovní den, organizovat úkoly a využívat čas efektivněji.
Naučíte se určovat priority
Kurz vám pomůže rozlišovat důležité a naléhavé úkoly a postupovat systematičtěji.
Omezíte zdroje neefektivity
Zaměříte se na nízkou koncentraci, nedotahování úkolů, zbytečné činnosti a chyby vznikající z nejasné komunikace.
Lépe zvládnete pracovní stres
Díky lepšímu plánování, organizaci práce a práci s prioritami budete lépe zvládat každodenní pracovní zátěž.
KOMU JE KURZ URČENÝ
Pracovníci v sociálních službách
Pro pracovníky, kteří chtějí lépe organizovat svůj pracovní čas, zvládat více úkolů a pracovat efektivněji v každodenní praxi.
Sociální pracovníci
Pro odborníky, kteří potřebují pracovat s prioritami, plánovat činnosti a lépe zvládat nároky pomáhající profese.
Vedoucí pracovníky
Pro vedoucí pracovníky, kteří chtějí efektivněji řídit vlastní čas, komunikaci, úkoly a organizaci práce v týmu.
OBSAH KURZU
Zahájení kurzu, představení lektora a tématu, vzájemné představení účastníků, očekávání od kurzu a poučení BOZP.
Nízká koncentrace, zahálení, nedotahování úkolů, vatová činnost, chyby, předělávání a zbytečné činnosti.
Seznámení s principy metody Getting Things Done a možnostmi, jak dostat úkoly z hlavy do přehledného systému.
Jak správně plánovat, jak si určit priority a jak rozhodnout, co řešit hned a co později.
Nástroje pro jasnější komunikaci, předcházení omylům a omezení chyb, které vznikají z nejasného zadání nebo nepřesně předaných informací.
Vypracování denního plánu, práce s modelovými situacemi a hledání konkrétních možností využití v praxi.
Práce s odkládáním úkolů, soustředěním, přestávkami a postupným snižováním pracovního napětí.
Zopakování důležitých poznatků, diskuze a zhodnocení přínosu kurzu pro účastníky.
JAK KURZ PROBÍHÁ
1
Pojmenování problémů
Společně se zaměříte na nejčastější zdroje neefektivity a situace, které v praxi zbytečně berou čas a energii.
2
Plánování a priority
Naučíte se lépe plánovat pracovní činnosti, určovat priority a rozlišovat důležité a méně naléhavé úkoly.
3
Praktický nácvik
Budete pracovat s denním plánem, modelovými situacemi a konkrétními příklady z praxe sociálních služeb.
4
Rekapitulace
Kurz je zakončen shrnutím důležitých poznatků, diskuzí a zhodnocením možností využití v každodenní práci.
LEKTORSKÝ TÝM
Bc. Iveta Malá
TERMÍNY A PŘIHLÁŠENÍ
OTEVŘENÉ TERMÍNY KURZU
Vyberte si některý z aktuálně vypsaných termínů kurzu Efektivita aneb time management a přihlaste se prostřednictvím objednávkového formuláře.
Aktuálně kurz není plánován